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诺如病毒感染性腹泻的高发期到了！
从每年10月至次年3月
中招的人可不少！
“上吐下泻”
“很难受”
偶尔伴有腹痛、头痛、发热等表现
甚至“全家轮着中招”
诺 如
到底是一种什么病毒？
诺如病毒属于杯状病毒科，是引起急性胃肠炎常见的病原体之一，具有感染剂量低、排毒时间长、外环境抵抗力强等特点，容易在学校、托幼机构等相对封闭的环境引起胃肠炎暴发，出现“一窝端”的现象。
诺如病毒感染性腹泻以轻症为主，常见呕吐、腹泻等急性胃肠道症状，可伴有发热、畏寒、头痛、肌肉酸痛等症状。
儿童常见呕吐，成人则腹泻居多，并且感染潜伏期短，通常为24-48小时，最短12小时，最长72小时。
诺如病毒传染力极强，且极容易发生变异，每隔几年就有新的变异株出现，引起全球或区域性流行暴发。
呕吐物要特殊处理
酒精可能不管用
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一旦有呕吐发生，同场所人员应先远离呕吐物及污染物，并由专人做好防护后进行清洁消毒等处理。
酒精对诺如病毒无效，重要的事情说三遍：
含氯消毒剂对诺如病毒最有效！
含氯消毒剂对诺如病毒最有效！
含氯消毒剂对诺如病毒最有效！
具体操作：
1、用纱布、抹布等一次性吸水材料沾取5000mg/L～10000mg/L的含氯消毒液完全覆盖污染物，小心清除干净。清理的污染物按医疗废物集中处置，或至含有效氯5000mg/L的消毒液中浸泡30分钟后处理。
2、厕所马桶可倒入足量的5000mg/L～10000mg/L的含氯消毒液，作用30分钟以上。
3、清洁中使用的拖把、抹布等工具，盛放污染物的容器都必须使用含有效氯5000mg/L消毒剂溶液，浸泡消毒30分钟后彻底冲洗，才可再次使用。
4、集体单位打扫厕所和卫生间的拖把应专用。
5、在处理患病儿童的呕吐物和粪便的过程中，一定要做好个人防护。
几招妙招
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教你将病毒挡在门外
诺如病毒胃肠炎属于自限性疾病，目前尚无有效的抗病毒药物。多数患者发病后症状轻，以对症支持治疗为主，大部分患者1-3天会好转。
对于婴幼儿、老人，特别是伴有基础性疾病的老人，如因频繁呕吐或腹泻，出现脱水等较严重的症状时，应及时治疗。
（1）保持手卫生。饭前、便后、加工食物前应用肥皂和流动水至少洗20秒，需注意：含酒精消毒纸巾和免洗手消毒剂对诺如病毒无效，不能代替洗手。
（2）注意饮食饮水卫生。不饮用生水，蔬菜瓜果彻底洗净，烹饪食物要煮熟，特别是牡蛎和其他贝类海鲜类食品更要煮熟煮透后食用。
（3）病例应尽量居家隔离，避免传染他人。诺如病毒感染者患病期至康复后3天内应尽量隔离。
（4）做好环境清洁和消毒工作。保持室内温度适宜，定期开窗通风。
（5）保持健康生活方式。保持规律作息、合理膳食、适量运动等健康生活方式，增强身体对病毒的抵抗能力。
来源：南昌市人民医院
通讯员：闵捷 任维 林刘飞
编辑：熊恕
审校：陈师睿
核发：戴利红澳门一肖一码一特一中云骑士 ,科技成语分析落实_ios6.098
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